Test: Kompressionsbekleidung von Strammer Max – Das sagen die Tester

kompressionsbekleidung strammer max

Was bringt Kompressionsbekleidung beim Sport? Wir haben sechs Tester gebeten, die Kompressionsbekleidung vom deutschen Hersteller "Strammer Max – Premium Compression Wear" zu testen: Die Tester das "Deep V-Neck Breeze Shirt" und die "Compression Tight". Hier ist ihr erster Eindruck und das abschließende Fazit nach einem Monat.

Was die fĂŒr den Test bekommen haben:

Strammer Max hat den Testern folgende Produkte zur VerfĂŒgung gestellt:

"FĂŒhlt sich super an"

Der erste Eindruck:

Ich bin richtig beeindruckt von der Verpackung. Ich habe vorher noch nie eine so hochwertigen Aufmachung gesehen. Die Verpackung macht einiges her.

Dem Shirt liegt noch eine hochwertige Beschreibung bei. Das Shirt und die Hose sehen sehr hochwertig aus und fĂŒllen sich auf dem Körper sehr schön weich an. Die Farbe schwarz wirkt zeitlos.

Persönlich finde ich den V-Ausschnitt des Kragens zu weit ausgeschnitten. Was der FunktionalitĂ€t u. dem Tragekomfort nicht weiter stört. Die Sachen fallen sehr klein aus. Ich erhielt die ShirtgrĂ¶ĂŸe M/L, welche mir allerdings sehr gut passt.

Allerdings bin ich der Meinung, dass Menschen die die GrĂ¶ĂŸe L sonst tragen, nicht in das Shirt passen. Die Sachen fĂŒhlen sich wĂ€hrend des Trainings super an und bieten ausreichend WĂ€rme.

Bewertung nach einem Monat:

Ich konnte die Hose und das Shirt gute fĂŒnf Wochen lang testen. Insgesamt war ich von der QualitĂ€t der Kleidung sehr ĂŒberrascht.

Auch nach mehrmaligen Waschen konnte ich keine Unterschiede in der QualitĂ€t feststellen. Die Hose fĂŒhlt sich angenehm weich auf der Haut an und schrĂ€nkt die Bewegungsfreiheit ĂŒberhaupt nicht an. Selbst eine zweite lange Lauf Hose lĂ€sst sich problemlos darĂŒber tragen.

Das Shirt eignet sich leider nur bedingt fĂŒr sportlichen AktivitĂ€ten. Persönlich ist der V-Ausschnitt des Shirts zu groß und bietet an kalten Tagen zu viel AngriffsflĂ€che fĂŒr Wind und Temperaturen. Das Shirt selbst wĂ€rmt den Körper eigentlich sehr gut.

Doch um das Shirt im Fitnesscenter unter einem anderen Sport-Shirt zu tragen, ist es dann leider viel zu warm. Wer damit allerdings kein Problem hat, kann das Shirt getrost auch im Fitness-Center tragen.

FĂŒr wen eignet sich die Sportkleidung von Strammer Max nun? Meine persönliche Erfahrung hat mir gezeigt, dass die Hose problemlos von allen LĂ€ufern und anderen Outdoor-Sportlern getragen werden kann. Das Shirt eignet sich besonders fĂŒr Menschen die am Hals nicht zu kĂ€lteempfindlich sind.

Fazit: Die Hose trĂ€gt sich super und fĂŒhlt sich wie eine zweite Haut an. Note 1 fĂŒr Tragekomfort und WohlfĂŒhl-Charakter. Das Shirt erhĂ€lt von mir nur die Note 3. Ich finde den V-Aussieht so und er bietet zu viel AngriffsflĂ€che fĂŒr die Kalte Jahreszeit.

+ Hose – Note 1 – absolute Kaufempfehlung
+ Shirt – Note 3 – bedingte Kaufempfehlung

Tester: Andreas, 31, Schwerin

Sportpensum: Ich laufe in der Woche regelmĂ€ĂŸig 2-3 mal. Weiterhin bin ich zweimal in der Woche im Gym aktiv. 

 

"Sitzt wie eine zweite Haut"

Der erste Eindruck:

Die Verpackung und der erste Eindruck der Laufbekleidung können als sehr hochwertig und gut beschrieben werden. Die erste Anprobe war bei der Hose sehr gut, die sich quasi wie eine zweite Haut anfĂŒhlt, das Shirt passt sehr gut ist aber insgesamt etwas strammer am Körper. Der weit ausgeschnittene Hals ist ok, wĂ€re aber wahrscheinlich als „round-neck“ noch passender (subjektiver Eindruck).

Die erste Laufeinheit erfolgte im Dauerregen und bei KĂ€lte, daher wurde das kurzĂ€rmelige Shirt natĂŒrlich als Unterbekleidung unter einer Windstopper-Jacke getragen. Insgesamt guter Tragekomfort bei Hose und Shirt, allerdings eignet sich die Hose besser fĂŒr trockenes Wetter, da keine Windstopperbeschichtung auf den Oberschenkeln ist (es wurde bei kaltem Gegenwind schon recht kalt am Bein).

Mehrere Laufeinheiten folgten bei trockenem Wetter. Tolle Bekleidung, allerdings habe ich das Shirt immer nur in Verbindung mit anderen Langarmshirts benutzt, weil es schon zu kalt ist. Auch nach inzwischen mehrmaligem Waschen ist die Kompressionswirkung nach wie vor gut spĂŒrbar!

Bewertung nach einem Monat:

Ich habe die Laufbekleidung von Strammer Max jetzt einige Wochen und Kilometer getestet. Besonders gut gefĂ€llt mir das angenehme TragegefĂŒhl und der Kompressionseffekt, der auch nach hĂ€ufigem Waschen bisher keinen QualitĂ€tsverlust aufweist.

Das Shirt und die Hose sind angenehm warm und auch bei Temperaturen unter null Grad gut zu tragen (Hinweis: habe das Kurzarmshirt natĂŒrlich immer als Unterhemd getragen wĂ€hrend ich die lange Laufhose ohne weitere Überbekleidung bei jedem Wetter getragen habe).

Die Bekleidung ist fĂŒr jeden geeignet, der es mag mit leichtem KompressionsgefĂŒhl zu laufen, nach kurzer Zeit ist es wie eine zweite Haut. Am besten hat mir die Hose gefallen, weil sie perfekt gesessen hat, bei dem Shirt war mit der V-Ausschnitt persönlich ein wenig weit.

Diesen Hinweis hatte ich aber bereits im Feedback Nr. 1 gegeben. Die Laufbekleidung von Strammer ist ein absolut hochwertiges, innovatives Produkt bei dem Preis und Leistung stimmen. Wenn ich eine Schulnote vergeben mĂŒsste wĂŒrde das Gesamtpaket einer 2+ entsprechen, kleine AbzĂŒge sehe ich im Punkto V-Ausschnitt.

Tester: Kai, 40, Berlin

Sportpensum: "Ich betreibe seit 24 Jahren Triathlon und laufe derzeit etwa 50-60km die Woche.

"Die Kompression ist deutlich spĂŒrbar"

Der erste Eindruck:

War spitze. Die Bekleidung von guter QualitĂ€t war in je einer schönen, hochwertigen Box verpackt. Direkt ausgepackt und anprobiert – 1a.

Nach der ersten WĂ€sche direkt bei einem lockeren LĂ€ufchen angehabt und ein angenehmes GefĂŒhl beim Tragen gehabt. Mittlerweile nach ca. 10 WĂ€schen und 120 km immer noch das selbe GefĂŒhl wie beim ersten Anprobieren. Kein Wundlaufen/ Aufreiben an den Oberschenkelinnenseiten bzw. im Achselbereich oder am Hosenbund. Die Kompression ist deutlich spĂŒrbar. Die Hose kann sowohl bei 0 Grad als auch bei milden 15 Grad getragen werden, ohne zu frieren bzw. schwitzen.

Negativ fiel mir auf, dass vor allem bei Long Runs (>20km) fĂŒr mich die Bekleidung nicht geeignet ist, da sie wĂ€hrend der langen Laufzeit doch recht durchnĂ€sst und dies bei kalten Temperaturen unangenehm ist.

Bewertung nach einem Monat:

Direkt beim Öffnen des Paketes ist die ansprechende und hochwertige Verpackung aufgefallen. Die Kleidung sieht auf den ersten Blick sehr klein aus, passt dann aber wie angegossen.

Nach etlichen LĂ€ufen kann ich sagen, dass der gute erste Eindruck der Kleidung immer noch bestĂ€tigt werden kann. Die Kompressionswirkung ist immer noch deutlich spĂŒrbar, trotzdem angenehm weich auf der Haut und nicht störend. Nach keinem Lauf hatte ich wunde bzw. gerötete Stellen am Körper, was ich mit anderen Modellen hĂ€ufiger erlebt habe.

FĂŒr kĂŒrzere LĂ€ufe im Herbst und FrĂŒhjahr bei Temperaturen bis 0 Grad ist die Kleidung meiner Ansicht nach zu empfehlen.

Negativ fiel mir der weit ausgeschnittene Kragen auf, hier wÀre meiner Meinung nach ein eng am Hals anliegender Kragen bzw. sogar ein etwas höherer Kragen besser/angenehmer.

Auch lösen sich nach und nach die NĂ€hte an den inneren Oberschenkeln. Bei lĂ€ngeren LĂ€ufen wird die Kleidung (zumindest bei mir, vermutlich je nach Schwitzverhalten unterschiedlich) ziemlich nass, was bei kĂ€lteren Temperaturen/Wind unangenehm ist. WĂŒnschenswert wĂ€re ein Material, welches auch bei höheren Temperaturen gewaschen werden kann.

Fazit: Insgesamt bin ich mit der Kompressionskleidung zufrieden und wĂŒrde die Schulnote 2- vergeben. Ich persönlich wĂŒrde mir die Kleidung zum Laufen aus den genannten GrĂŒnden nicht kaufen. FĂŒr andere Sportarten (z.B Hallenfußball, Tennis, Krafttraining etc.) kann ich mir diese jedoch recht gut vorstellen.

Tester: Kevin, 27, MĂŒnchen

Sportpensum: Ich laufe ca. 5-6 Mal pro Woche zwischen 10 und 35 km (gesamt 60-80 km/ Woche)

 

"Ich fĂŒhle mich weniger platt"

Der erste Eindruck:

Ist durchweg positiv. Die Verpackung ist sehr ansprechend und hochwertig. Ich dachte zuerst, man hĂ€tte mir zu kleine Modelle geschickt – unangezogen wirken die Sachen fast winzig. Aber sowohl das Shirt als auch die Tight fassen sich sehr angenehm an und es strömen einem beim Auspacken keine „PlastikgerĂŒche“ entgegen.

Ich habe die Kleidung bisher zweimal getragen – zum Hallentraining (unter einem Laufshirt und einer „normalen“ langen Laufhose) und zu einem 10km-Lauf draußen. Der beschriebene Cooling-Effekt war definitiv zu spĂŒren – ich fĂŒhlte mich auch in der Halle nicht „zu warm“ angezogen. Die Kompression finde ich angenehm straff, kleine Pölsterchen werden in eine ordentliche Form gequetscht aber man kann trotzdem noch normal atmen.

Bewertung nach einem Monat:

Ich muss mich vor dem Anziehen nach wie vor vergewissern, dass ich tatsĂ€chlich MEINE Klamotten in der Hand habe – unangezogen wirkt die WĂ€sche immer noch, als wĂŒrde sie meinen Kindern passen. Das spricht aber auch deutlich fĂŒr die QualitĂ€t der Kleidung – denn trotz reichlich Ziehen und Zerren beim Anziehen und etlichen WĂ€schen in den letzen vier Wochen, ist bisher an Kompression und an Material nichts verloren gegangen.

Die Kleidung sitzt immer noch satt und straff und ist null verleiert, hat keine losen FĂ€den oder Ă€hnliches. Ich habe die Kleidung bisher immer im gleichen Schema eingesetzt – montags zum Leichtathletiktraining in der Halle (unter einem Laufshirt und einer „normalen“ langen Laufhose), mittwochs zum Lauftreff und zu 10km-LĂ€ufen am Wochenende.

Den vom Hersteller beschriebenen „Cooling-Effekt“ habe ich immer gespĂŒrt, d.h. ich fĂŒhlte mich auch in der Halle nicht „zu warm“ angezogen (musste dann aber fĂŒr draußen auch noch eine warme Tight drĂŒberziehen). FĂŒr das FrĂŒhjahr könnte ich mir aber auch vorstellen, die Kompressionstight mit einer kurzen Hose zu kombinieren.

Ich fĂŒhle mich nach den Trainings definitiv weniger platt (und selbst wenn es „nur fĂŒr den Kopf“ helfen sollte) und darauf kommt es bei dieser Art von Bekleidung ja an! Außerdem fĂŒhlt es sich einfach besser an, wenn alles in ansprechende Form gequetscht wird â˜ș

Die beiden Teile werden somit nach dem Test keinesfalls in der Versenkung verschwinden! Ich bin Fan geworden und werde eher noch um weitere Farben aufstocken.

Fazit: Von mir also eine klare 1* „Eins mit Stern“ und absolute Kaufempfehlung...

Tester: Markus, 38, Veitsrodt

Sportpensum: Leichtathletik-Training im Verein, Laufrunde mit Lauftreff und Solo-Laufrunde / Woche

 

"Angenehm beim Laufen"

Der erste Eindruck:

Schon die hochwertige Verpackung macht Lust darauf, gleich in die Kompressionskleidung zu schlĂŒpfen und diese auszuprobieren. Das Material hat einen sehr guten Griff und fĂŒhlt sich auf der Haut weich und warm an. Die DoppelgrĂ¶ĂŸe M/L mutet zunĂ€chst komisch an. Dennoch passt die WĂ€sche bei KonfektionsgrĂ¶ĂŸe 52 sehr gut.

Ich habe die Kompressionskleidung zunÀchst auf der Jagd getestet, wo man eher still sitzt und sich wenig bewegt. Hier war ich jedoch etwas enttÀuscht, da die KompressionswÀsche im Einsatz nicht so warm hÀlt, wie ich zunÀchst vermutet hatte.

Beim zweiten Test habe ich die WĂ€sche dann beim Laufen getragen. Da empfand ich sie als sehr angenehm, auch bei 5 Grad Lufttemperatur ohne eine zweite Schicht darĂŒber. Die Laufbekleidung ist auch so schön, dass man nichts darĂŒber braucht.

Bewertung nach einem Monat:

Die getestete Kompressionskleidung fĂŒhlt sich sehr angenehm an. Der erste positive Eindruck nach dem Öffnen der sehr schönen Verpackung hat sich daher auch beim Tragen bestĂ€tigt. Die Passform ist sehr gut, obwohl ich das bei eine DoppelgrĂ¶ĂŸe (M/L) nicht erwartet hĂ€tte. Eigentlich könnte man die schöne WĂ€sche auch ohne etwas drĂŒber tragen, da sie auf auffĂ€llige Strukturen oder gar sichtbare Laminierungen verzichtet.

Beim Laufen an kalten Tagen ist die WĂ€sche eine hervorragende erste Bekleidungsschicht. Das Gewebe nimmt Schweiß auf und transportiert ihn zuverlĂ€ssig ab. So kommt es auch bei lĂ€ngeren Strecken nicht zu unangenehmer NĂ€sse oder VerdunstungskĂ€lte.

Einziger Nachteil, der mir beim Tragen aufgefallen ist: Das Shirt könnte insgesamt etwas lÀnger sein, da es dazu neigt, sich etwas zusammenzuziehen, bzw. im Bauchbereich Falten zu bilden. Da wÀre es schön, wenn es etwas mehr Reserve in der LÀnge hÀtte.

BezĂŒglich der UnterstĂŒtzung eine aufrechten Körperhaltung, konnte ich keinen Vorteil oder Nachteil gegenĂŒber anderer Kompressionskleidung feststellen. Sicherlich hilf Kompressionskleidung dabei, den TrĂ€ger immer wieder an eine gute Körperhaltung zu erinnern und ihn dabei zu unterstĂŒtzen. Das kann ich auch fĂŒr die getestete Kompressionskleidung von Strammer Max bestĂ€tigen.

Fazit: Ich bewerte die WĂ€sche mit der Note 2 und empfehle den Kauf solchen LĂ€ufern, die nicht nur Kompressionskleidung möchten, sondern denen auch an einem guten TragegefĂŒhl und schöner WĂ€sche gelegen ist.

Tester: Ralf, 45, Satteldorf

Sportpensum: Mein Laufpensum liegt aktuell (Oktober bis Januar) bei durchschnittlich 35 km pro Woche. Danach wird es wieder mehr. Im Herbst laufe ich regelmĂ€ĂŸig zwei Marathons.

 

"Gute Klamotten fĂŒr den Winter"

Der erste Eindruck:

Edle Verpackung. Das Material sieht hochwertig aus. Das Material sieht warm aus. DafĂŒr ist das Material schwer. Die GrĂ¶ĂŸen fallen aber eher klein aus. Ich trage normalerweise M, manchmal S. Hier habe ich M/L erhalten.

Die Tights passen. Aber das T-Shirt ist sehr eng. MĂ€nner mit L passen da nicht rein. Die Kompression ist dafĂŒr spĂŒbar ohne zu stören. Ich bin dreimal gelaufen, zweimal bei Frostwetter, einmal bei rund 10 Grad. Die Klamotten sind sehr warm und fĂŒr den Winter geeignet. Der V-Ausschnitt vom Shirt ist aber nicht so geeignet fĂŒr den Winter.

Auch nach zwei WĂ€schen haben das Shirt und die Tights ihre Form behalten.

Zwischenfazit: Gute Klamotten fĂŒr den Winter (mit einem Buff-Tuch fĂŒr den Hals). Bei den GrĂ¶ĂŸen sollte man aber aufpassen. Lieber vorher anprobieren.

Bewertung nach einem Monat:

Der erste Eindruck hat sich auch noch vier Wochen bestĂ€tigt: Die Klamotten haben ein hochwertiges Material. Das Material komprimiert und ist sehr warm, was gut ist fĂŒr den Winter. Aber das Shirt heißt Breeze... also kĂŒhlend. Passt nicht so ganz. Die GrĂ¶ĂŸen fallen klein aus, das muss man bedenken beim Kauf.

FĂŒrs Laufen bei winterlichen Bedingungen ist die gesamte Bekleidung gut geeignet, leider ist der V-Schnitt etwas unpassend.

Was gut ist: Auch nach mehrmaligem Waschen gibt das Material nicht nach.

Fazit: Gut fĂŒrs Winter. Note 2,0. Kaufempfehlung: JA aber mit Anprobe!

Tester: Thibaud, 33, Karlsruhe

Sportpensum: Ich laufe ca. sechs Mal die Woche: Trail, Forstwege, Bahn und Straße. Wochenpensum insgesamt: ĂŒber 100k.

 

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