Brauchen Läufer Pulsuhren? Oder ist der Pulsmesser nur technischer Schnick-Schnack? Wie berechnet man seinen Maximalpuls? Und welche Pulsuhr-Modelle braucht man fürs Joggen im Park oder beim Marathon-Training?
Was schenkt man einem Läufer, der schon alles hat? Achim-Achilles.de hat eine feine Bücher- und DVD-Liste zusammengestellt. Für Lauf-Anfänger, Fitnessmuffel, Kühlschrankumschleicher, Superweiber, unsportliche Ehe-Partner und Genießer.
Wer ein Geschenk für Läufer sucht, ist bei Achim Achilles richtig. Der Wunderläufer hat für jedes Niveau das passende Präsent oder Mitbringsel. Ob zu Weihnachten, Ostern, Geburtstag oder neuer Bestzeit – hier ein schneller Überblick über alle Achilles' Bücher, Kalender, Hörspiele, E-Books und Funktionsshirts.
Interessante Technik-Innovation aus Deutschland: Der "screeneye x" ist eine Kopfbedeckung mit integriertem Trainingscomputer. Statt auf die Pulsuhr am Handgelenk schielt der Läufer Richtung Mützenschirm.
Für Freizeitsportler gibt es bereits unzählige Apps auf dem Markt. Ein Schweizer Ingenieur hat nun aber ein innovatives Programm entwickelt, das Läufer, die gerne mit Musik laufen, mögen werden. Für Achilles-Leser gibt es die "RunningMusic"-App für einen begrenzten Zeitraum kostenlos.
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