Achim Achilles empfiehlt:Keine Ausreden: Die besten Tipps, Tricks und Regeln für den sicheren Winterlauf. |
24 Juni 2010 02:00

Wann: samstags um 14:30 Uhr (Winterhalbjahr), mittwochs um 19:00 Uhr
Wo: samstags auf dem Parkplatz vor dem Sibbesser Sportplatz und mittwochs vor der Apotheke
Strecke: Von 1,6 km bis 12 km – hier geht es zu den Strecken
Besonderes: Zunächst laufen alle gemeinsam eine Runde von 2 bis
3,5 km in einem Tempo, das jeder Läufer schafft (6:30 bis 7:30min
pro km). Anschließend trennen sich die Interessengruppen. Einigen
ist die Runde genug, andere laufen je nach Verabredung vor Ort 5
bis 15 km.
Webseite: www.dampflok-macht-druck.de/
Veranstalter: Sibbesser Lauftreff
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