Achim Achilles empfiehlt:Keine Ausreden: Die besten Tipps, Tricks und Regeln für den sicheren Winterlauf. |
24 Juni 2010 02:00

Wann: sonntags um 18:30 Uhr und dienstags nach Absprache
Wo: S- Bhf Blankenburg
Strecke: in Malchow, Karow und Umgebung, teilsweise bis Lübars, Blankenfelde
Besonderes: Wir sind 10-15 Läufer gemischten Alters. Sonntags laufen wir 1-2h entspannt, dienstags eher flott. Wir laden gerne weitere LäuferInnen ein, allerdings sollte 1h laufen in ca. 6min/km schon möglich sein. Grundsätzlich lassen wir aber niemanden alleine stehen, wenn's nicht gleich klappt. Gemeinsame Laufevents (10 km ... Ultralauf, Triatlon, Staffelläufe) bereichern unser Läuferjahr, bei netten Abenden bei Speis und Trank lassen wir Revue passieren und schmieden neue Pläne.
Webseite: www.lt-nordkreuz.de/
Veranstalter: LT Nordkreuz
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