Ernährungs- und Abnehm-Apps im Test: Welche ist die Richtige?

Kategorie: Abnehmen
Geschrieben von: Dubravko Dolic

 YAZIO: Der Realist

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Foto: Dubravko Dolic

 

Versprechen: "Erfolgreich Abnehmen. Gesund und schnell mit Yazio"

Worum geht's?

Steht ein moderates Abnehmen mit umfassenden Informationen über die Zusammensetzung der Mahlzeiten im Mittelpunkt, ist diese App eine geeignete Wahl.
Yazio hat sehr realistische Vorgaben für den täglichen Kalorienbedarf und für das optimale Körpergewicht. Die Lebensmitteldatenbank ist ausführlich und enthält alle üblichen Speisen. Die Eingabe erfolgt über einen Barcodescanner oder manuell nach Portionsgrößen. Sportliche Aktivitäten kann die App nur manuell erfassen.

Besonderheiten: Yazio zeichnet sich durch sehr ausführliche grafische Auswertungen und realistische Kalorienangaben aus.

Nachteil: Für die Aufzeichnung sportlicher Aktivitäten gibt es keine App.

Kosten: Tagebuchfunktion kostenlos. Monatliches Abo bietet sehr ausführliche Auswertungen und detaillierte Informationen über zu Nährwerten für 6,99 Euro.

Website: www.yazio.com

 

 

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