Laufen und Gesundheit

Es gibt nichts Frustrierenderes fĂŒr LĂ€ufer, verletzt zu sein. Deshalb sollte man als LĂ€ufer penibel auf seine Gesundheit achten. Hier erfahrt ihr, wie man das tut.

Sandra Otto: "Ich bin dem Brustkrebs davongelaufen"

Sandra Otto bekommt mit 34 Jahren die Diagnose Brustkrebs – und fĂŒr Sandra Otto brach eine Welt zusammen. Trotz oder gerade wegen des Schocks entschied sich die damals 34-JĂ€hrige, am Sport festzuhalten. Sie schnĂŒrt ihre Sportschuhe und lĂ€uft – trotz Chemo, trotz Schmerzen. Heute sagt sie ĂŒber sich, das Laufen habe ihr Leben gerettet. Ein GesprĂ€ch ĂŒber Zuversicht, Hoffnung und die Kraft des Willens.

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