Laufen und Gesundheit

Es gibt nichts Frustrierenderes fĂŒr LĂ€ufer, verletzt zu sein. Deshalb sollte man als LĂ€ufer penibel auf seine Gesundheit achten. Hier erfahrt ihr, wie man das tut.

"Lachen ist wie Joggen im Sitzen"

Herzhaftes Lachen ist gesund, aber warum laufen wir so miesepetrig durch die Welt? Psychoanalytiker und Lachforscher Michael Titze erklĂ€rt, wieso Deutsche weniger lachen als SĂŒdamerikaner und warum manche Menschen Angst vorm Lachen haben.

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