Sieben Songs fĂĽr sieben Sporttypen

Geschrieben von: Ellen-Jane Austin

So verschieden wie wir Menschen, so verschieden sind auch unsere Sportleidenschaften. Aber egal welche Sportart unser Herz beim Training höher schlägen lässt, Musik kann uns helfen, ĂĽber uns hinauszuwachsen. Gemeinsam mit unserem Kooperationspartner Juke haben wir sieben Songs fĂĽr sieben Sporttypen herausgesucht. 

Läufer – Run Boy Run, Woodkid

Die einen laufen, weil ihnen der Ausdauersport eine Auszeit fĂĽr den Kopf verschafft. Die andren, um fitter zu werden oder abzunehmen. Egal ob Mittel zum Zweck, oder bewegende Leidenschaft – Durchhänger beim Training kennt jeder.

Mal ist es die zwickende Wade, dann das Seitenstechen oder schlicht die Unlust – aber mit dem richtigen Song können fast alle laufmĂĽden Beine zumindest kurzfristig reanimiert werden. Ein idealer Soundtrack hierfĂĽr: Woodkids getriebenen Rhythmen und die ständige Aufforderung im Text, immer weiter zu laufen.

 

Eltern-Kind-Turner – Mah Nà Mah Nà, Muppets

Ob Eltern-Kind-Turnen, Pekip oder Kleinkind-Schwimmen – es geht um Bewegung mit den Kleinen, weniger um die eigene Fitness. Beim gemeinsamen Erlebnis sollen Konzentrationsfähigkeit, Sozialverhalten sowie motorische Fähigkeiten gefördert werden. Was außerdem geschult wird, sind die Sprachfähigkeiten der Eltern.

Denn Kleinkinder sprechen eine ganz eigene Sprache. Was sich wie wildes Skatten anhört, lässt sich meist nur von den eigenen Eltern übersetzen. Wenn überhaupt. Was Mah Nà Mah Nà heißt, ist weiter unbekannt.

 

CrossFiter – Addicted to you, Avicii

Sie sind die ganz, ganz Harten: Kernig drahtige Männer und Frauen, die sich mit LKW-Reifen, Hanteln und dicken Seilen schinden. Aber warum sollte man sich das antun?

Jeder, der einmal mit CrossFittern über ihren Sport gesprochen hat, kennt die Antwort: „Wenn du erst mal angefangen hast, wirst du süchtig“.

 

Yoga-Jünger – Breathe, Alexi Murdoch

Der Yoga-Jünger ist ein Formwandler. Vom herabschauenden Hund wird er zum Brett und zur Cobra und wieder zum Hund. Was nach Karneval klingt und fließend, entspannt aussieht, kann ganz schön schweißtreibend sein.

Yoga ist mehr als ein Workout – es verbindet den Körper mit dem Geist. Ganz wichtig dabei: Jede Bewegung soll im Fluss der Atmung ausgeführt werden.

 

Fitnesskursler – Gonna Make You Sweat, C+C Music Factory

BBP, HIIT, TRX: fĂĽr Normalsterbliche nichtssagende, seltsame AbkĂĽrzungen, fĂĽr Fans von Fitness-Kursen wahre Zauberformeln. Sie stehen fĂĽr Kurse wie Bauch-Beine-Po, hochintensives Intervalltraining und ein Workout mit Spanngurten. Sie stehen fĂĽr Muskelkater, SchweiĂź und Fortschritt.

Manchmal müssen sie sich die Fitness-Fans zwar ins Studio zwingen, weil das Sofa samt TV-Programm und Chipstüte lockt, aber spätestens, wenn sie verschwitzt aus dem Kursraum kommen, fühlen sie den Stolz und die Befriedigung ihrer Überwindung.

 

Tänzer – Shake it off, Taylor Swift

Egal ob Ballett, Tango oder Hip Hop – Tänzer sind fit, haben Leidenschaft und eine hervorradegnde Haltung. Ob diese wohl daher kommt, dass sie sich den Frust von der Seele tanzen können?

Darauf kann man zumindest kommen, wenn man sich Taylor Swifts Hit anhört – und besonders wenn man das Video ansieht.

 

FuĂźballer – We are the Champions, Queen 

Der Fußballer ist ein Herdentier. Bei einer Sportart, in der es essentiell um Sieg und Niederlage geht, werden Höhen und Tiefen gemeinsam durchgestanden. Wenn man gewinnt, ist man der Größte.

Auch als Team. Vom Torschützen über den Auswechselspieler auf der Bank bis hin zum Fan – jeder kann ein Champion sein.

 

Hier findet ihr die gesamte Playlist bei Juke:

Playlist

juke.com/de/songs-fur-jeden-sporttypen

 

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