gotorun

Geschrieben von: Frank Joung
Gruppe Jogger

gotorun logo sw bHinter gotorun steht ein Expertenteam aus Trainern und Sporttherapeuten mit dem Anspruch, Lauftraining, Prävention, Heilkunde und Ernährung unter einem Dach aus einer Hand anzubieten. Ihr Motto ist zugleich Ziel ihrer Arbeit: „Jeder kann ein besserer Läufer werden!“

Angebote | Geschichte | Philosophie | Testimonials | Webseitegotorun logo farbig b

Dienstleistungen und Angebote von gotorun

- individuelle Trainingspläne, Gruppen- und Einzeltraining
- Kurse: Kräftigung, Athletik, Progressive Muskelentspannung, Yoga
- aktive Pausen
- Firmenfitness
- Läufer-Workshops, Seminare, Laufcamps
- Laufreisen, zum Beispiel nach Ă„thiopien, Kenia
- Heilkunde in eigener Praxis mit Muskelfunktionsdiagnostik
- Sporttherapie
- Ernährungsberatung

Hier geht´s zu den Trainingsplänen von gotorun.

Firmengeschichte von gotorun

gotorun ist 2011 aus der Idee zweier ehemaliger Leistungssportler entstanden, Erfahrungen und Wissen zu einem einzigartigen Angebot fĂĽr alle Laufbegeisterten zu entwickeln.

Diana Lehmann zählt zu den erfolgreichsten deutschen Bergläuferinnen, Peter Könnicke zu den besten deutschen Langstreckenläufern.

Ihre Idee: Lauftraining, Prävention, Rehabilitation, Ernährungsberatung sowie Angebote wie Yoga, Progressive Muskelentspannung oder Kurse zur  Kräftigung und Stabilität unter einem Dach zu vereinen, um eine umfassende professionelle Betreuung und Beratung zu ermöglichen.

Im  2015 eröffneten gotorun Läufer-Atelier ist inzwischen dieses „all inclusive“-Angebot zu finden. DarĂĽber hinaus hat sich gotorun zu einem gefragten Experten fĂĽr Firmenfitness-Kurse entwickelt und betreut Unternehmen wie Siemens, die Deutsche Bahn AG oder die KPMG.

Image und Philosophie

„Ein besserer Läufer werden“ bedeutet für gotorun nicht die ewige Jagd nach Bestzeiten. Nach ihrem Verständnis, dass Laufen nicht nur Laufen ist, definieren sie gemeinsam mit den Kunden die richtigen und realistischen Ziele, egal, ob jemand mit dem Laufen beginnen oder ambitioniert Marathon laufen möchte.

Sie prüfen bei sportmedizinischen Untersuchungen sowie durch Muskelfunktionstests das individuelle Leistungsvermögen und die Belastbarkeit und gestalten auf dieser Grundlage individuelle Trainingspläne mit der nötigen Vielfalt aus Laufen, Kräftigung, Mobilisierung und alternativen Trainingsformen.

Gesund und frei von Verletzungen zu trainieren ist fĂĽr gotorun die Voraussetzung fĂĽr SpaĂź und Leistung im Sport.

Potsdams erste Heilpraxis für Sportler im gotorun-Läufer-Atelier ist dabei ein wichtiger Teil des Unternehmens. Wenn Läufer sagen, dass sie sich fit, gesund und zufrieden fühlen, hat gotorun ihr Ziel erreicht.

Testimonials, Kooperationspartner und unterstĂĽtzte Veranstaltungen von gotorun

- jährlich über 100 Läufer, die gotorun bei ihren Vorhaben betreut und ans Ziel bringt
- über 20 Firmen, die gotorun auf Firmenläufe vorbereitet oder mit Kursen im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements unterstützt
- wichtiger Partner ist dabei die AOK Nordost
- fachliche Betreuung von Laufreisen, zum Beispiel: Höhencamp mit Great Ethiopian Run von „schulz sport reisen“

Webseite

Alle weiteren Informationen findest du hier

 

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