Komische Sache das. Ich glaub, sogar Premiere. Das erste Mal in meinem Läuferleben bin ich keinem, niemand, null weiteren Läufern begegnet.
Das ist schon verwunderlich. Dabei war es ein wunderbar flacher, geteerter Radwanderweg am Inn entlang, mit herrlichem Bergpanorama. Also, den würde ich gern klonen und mit heim nehmen für meine Tempodauerläufe und so. Aber die Liebe zu dieser Strecke wird von unseren österreichischen Nachbarn scheinbar nicht geteilt.
So lief ich meinen 1.500sten Kilometer dieses Jahr in Einsamkeit und konnte etwas nachdenken.
Die große Hitze ist erstmal um, ideale Laufbedingungen herrschen. Aber wohin laufe ich? Mit Freude immer weiter, ist doch klar. Dabei will auf Balance im Leben geachtet sein, der Fanclub fordert gelegentlich meine Aufmerksamkeit ein. Letztes Wochenende konnte ich in der Platzierungsserie weitermachen, ich hab ein 10-km-Rennen mitgenommen. Das war mal was ganz anderes. Keine Bestzeitambitionen, "nur" sicher unter 50 Minuten. So habe ich mich zu Beginn mit einer Läuferin zusammengeschlossen, wir haben ein wenig gesprochen, eine Wiedereinsteigerin, unter einer Stunde, oder 50 Minuten. Ach so. Sie spricht davon, wie hart es sei, läuft aber ganz leicht. Ich auch. Der Gegenwind macht uns zu schaffen, ich ziehe sie in meinem Windschatten. Die Beine sind bärenstark. Ab Kilometer 5 überholen wir am laufenden Band, ich rede ihr gut zu und motiviere sie. Vor uns ist die zweitplatzierte Frau. Die will ich holen. Die Mitläuferin schickt mich bei km 7 allein weiter, sie kann nicht mehr. Ich schnappe mit die Frau vor mir, es geht alles so leicht, ich setze mich gleich deutlich ab. Sie ist fertig und keucht. Ich nicht, ich fliege die letzten beiden Kilometer mit 4:26 und 4:23 ins Ziel. Es wird eine hohe 48er Zeit. Langsam werde ich mir selber unheimlich. Die Mitläuferin kommt auch noch unter 50 Minuten rein und bedankt sich herzlich bei mir. Warum denn, das hat viel Spaß gemacht und war auch für mich leichter, zusammen zu laufen als immer allein.
Danach laufe ich mich genüßlich barfuß auf dem Fußballplatz aus und grinse und freue mich über meine starken Beine. So kann das gerne weitergehen.
Laufen macht Spaß!

geschrieben von deelux68, July 30, 2010
geschrieben von feuerraeder, July 28, 2010
geschrieben von monschichi, July 28, 2010
Wieder mal klasse Zeit, aber du trainierst ja auch fleißig.
geschrieben von minna, July 28, 2010
ein super Lauf, herzlichen Glückwunsch!
Immer wieder beeindruckend.
weiterhin: viel Erfolg.
LG.












