
Der 3. Wettkampf nach dem Berlinmarathon – also nur ein Wochenende „Pause“ - und ich habe richtig Spaß. So könnte das noch eine Weile weiter gehen! Ein Wunder ist das aber auch nicht, denn ich bin so schnell wie nie zuvor und die persönlichen Streckenbestleistungen purzeln eine nach der anderen gleich um mehrere Minuten. Dass das in der AK-Cupwertung wahrscheinlich trotzdem nicht reicht, stört mich zwar schon, aber bis jetzt habe ich mir die klitzewinzige (eigentlich nur theoretische) Chance erhalten. Das heißt, ich muss nun doch zum letzten Lauf im Cup antreten. Vorher aufgeben geht nicht! Mein Kampfschweinchen fletscht schon die Zähne!
Neben meinen neuen Streckenrekorden gab es aber auch noch andere ungewöhnliche und unerwartete Vorkommnisse. Zu aller erst waren da ein paar Temperaturrekorde. Bei so einer Schweinekälte wie den letzten beiden Wochenenden bin ich noch nie einen Wettkampf gelaufen. Vor einer Woche 3°C und heute waren es wohl sogar nur 0°C. Nach einem km „Warmlaufen“ war von Wärme noch nix zu merken. Erst gegen Ende des 2.km kam ich langsam auf Betriebstemperatur. Anschließend in zwar langem aber dafür hauchdünnen Oberteil und kurzer Hose an den Start zu gehen, hat schon einige Überwindung gekostet, war aber am Ende die richtige Wahl. Auf der ersten Hälfte der 13km ging es nämlich fast nur bergauf. Gefroren habe ich da jedenfalls nicht. Auf der restlichen Strecke auch nicht. Wie auch? Ich war die ganze Zeit am Anschlag und die Sonne gab sich langsam viel Mühe wenigstens ein bisschen Wärme zu verbreiten.
Das zweite absolut neue ist, beide Frostläufe bin ich ohne Forunner gelaufen. Erst war das ja nur eine komische Idee. Ich wollte den Lauf letztes Wochenende eigentlich langsam angehen und genießen. Hihi, daraus wurde natürlich nichts! Also aus dem langsam laufen jedenfalls nicht. Irgendwie hatte ich aber das Gefühl, die Zwischenzeiten würden mich nur ablenken. Also habe ich das Ding einfach wieder weggelassen und den Rest meinem Kampfschweinchen überlassen. Vermisst habe ich es nicht. Mal sehen, vielleicht laufe ich die Wettkämpfe ja jetzt immer „nackt“? Im Training, bei den extensiven Läufen auf bekannten Strecken, war ich in letzter Zeit ja auch schon öfter ohne unterwegs.
Also, ich hoffe dass mein Formhoch noch bis zum letzten Lauf hält. Mit etwas Glück reicht es vielleicht doch noch.

geschrieben von girasole, October 25, 2011
Viel Glück für den Hauch der Chance in der Cup-Wertung!
geschrieben von catcat, October 24, 2011
btw: Hat jemand eingentlich auf der neuen Seite nochmal was von der Laufsau gehört? Noch ein Mitglied das ich schmerzlich hier vermisse...
geschrieben von schnittchen, October 24, 2011
Meinen Garmin verdecke ich beim laufen oft, weil ich dieses ständig-drauf-gucken-und-checken als total störend finde, aber am Ende gern wissen will, was so ging, also im Training, bei Wettkämpfen weiss man es ja eh (aber zur Zeit ist ja bei mir noch wettkampffreie Zeit wegen Knie-op, aber so langsam rollts auch wieder, aber natürlich in einer anderen Zeitliga ;-)
schöne Grüße an die langen, schnellen Beine!!!
claudia
geschrieben von kittymuc, October 24, 2011
Alles Gute für die Cupwertung!!!
geschrieben von ursula, October 24, 2011
Finde ich ja witzig, Deine Garmin-freie Erfahrung. Geht mir zur Zeit genauso - komme ohne viel besser voran. Ich glaube, es ist wirklich so, dass einen die Zwischenzeiten ablenken, und man ohne viel mehr mitbekommt, wie sich der Lauf anfuehlt, und welches Tempo man am selbstgewaehlten Anschlag laufen kann. Es muss nicht immer mit Spielzeug sein... Viel Erfolg weiterhin!













@ursula: Mann beschäftigt sich halt viel intensiver mit der wirklichen Situation und nicht mit der Theorie. Beim Marathon werde ich ihn aber trotzdem nicht weglassen. Da finde ich ist er schon eine große Hilfe, sonst verliere ich total den Überblick.
@ kittymuc: Die Idee mit dem Glücksklee für das Kampfschweinchen ist gut!
@Claudia: Ich mag die Temperaturlage auch, sogar sehr! Nur die Überwindung am Anfang stört etwas. Aber trotzdem würde ich sie im Wettkampf jedem anderen Wetter vorziehen, ganz besonders der Hitze.
Alles gute für das Knie!