B2RUN - Deutsche Firmenlaufmeisterschaft - Finale Berlin
Erstellt von: sprintmatze
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am 09. September 2010 
Und gleich der nächste Firmenlauf.
Nachdem ich am Freitag meinen ersten Firmenlauf (6km - 25:49min) bestritten habe, stand am gestrigen Mittwoch Abend, also nur 5 Tage später, gleich der nächste Firmenlauf auf dem Programm. Der B2RUN, mit Start am Olympiastadion und Ziel im (!) Olympiastadion, wurde zum zweiten mal in Berlin ausgetragen. Ein schöner und auch flotter Lauf rund ums Stadion und kreuz und quer durchs Trainingsgelände von Hertha BSC und dem Amateurstadion, bei dem man am Ende in die Katakomben des Stadions läuft und noch gut 300 Meter auf der bekannten blauen Tartenbahn absolvieren darf. Feine Sache.
Für mich waren die letzten paar hundert Meter im Stadion jedoch leider mehr Frust als Lust, denn dieses mal meldete sich mein Bein/Knie besonders lautstark. Konsequenz daraus: Mitte Oktober habe ich einen Termin bei meinem Orthopäden in Rostock.
Aber sei es drum, es war trotzdem ein schöner Lauf, mit einem einmaligen Ziel. Danach gab es eine kleine 'After-Run-Party' auf dem Spielfeld. Erdinger alkoholfrei wurde ausgeschenkt, Bananen&Äpfel in Massen, Energieriegel und Isogetränke ohne Ende. Die Berliner Läufe gefallen mir immer besser.
geschrieben von lurch, September 09, 2010
Nichts gegen die westliche Medizin, ganz deutlich sie hat ihre Berechtigung.Ich habe im engeren Familienkreis siehe "mein 1. längerer Lauf" von Frau Lurch und auch selber leider die Erfahrung machen müssen, dass die 5 Minuten die der Arzt für mich Zeit hat oft nicht ausreichen und ergo eine "Standartlösung a la Schema F" gefahren wird. Dies geht jedoch leider oft am eigentlichen Problem vorbei. Bei mir wurde z.B. das Knie, statt der Hüfte behandelt. Seit ein paar Jahren konsultiere ich bei Problemen im Bewegungsapparat zuerst einen Osteopathen/ Physiotherapeuten. Der diagnostiziert deutlich länger und haut mir nicht schon mal präventiv ne Diclo-Spritze in den Balg. Er kennt seine Grenzen, sagt wo er nicht dran geht oder wo er "Bildmaterial" braucht und seit der Zeit kann ich gut trainieren. Nicht, dass ich keine Zipperlein hätte, bin ja auch schon etwas älter. Ich muss halt keine Schmerzmittel einwerfen um eine Fehlstellung auszuhalten sondern die Ursache wird beseitigt. Dies passiert mir bei den Halbgöttern in Weiß leider viel zu selten.
Ich wünsche dir, dass du einen fähigen Orthopäden hast. Wenn er mit Schmerzmitteln anfängt oder Dauerstützbandagen vorschlägt, wäre es für mich an der Zeit eine 2. Meinung einzuholen.
Auf dass du wieder Spaß am Laufen haben kannst.
Gruß Lurch
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Ich wünsche Dir gute Besserung für Dein Knie!