Tja, liebe Leute, man muss der Realität ins Auge sehen: Meine Halb-Marathon-Pläne für den 19/11 in Essen kann ich begraben. Mein Infekt hält sich hartnäckig. Und er ist wirklich hinterlistig. Kein Husten, kein Schniefen - nur dieser "Infekt-Kopf". Bei den ersten Anzeichen vor zwei Wochen habe ich mich lehrbuchmäßig 4 Tage (Do bis So) auf die Couch gelegt und war noch ganz optimistisch, dass ich die Erkältung abschmetter! Da wir im Büro unterbesetzt waren, saß ich montags wieder an meinem Schreibtisch. War zwar schlapp, aber da mir die typischen Symptome fehlten, wäre es mir zu blöd gewesen, die Kollegin alleine zu lassen. So habe ich mich von Tag zu Tag gehangelt, den Einstieg in mein  Sportprogramm immer wieder verschoben. Die "Action" im Büro blieb. Am vergangenen Mittwoch bekam ich dann das Mega-Kreislauf-Problem, eiskalter Schweiß, knallroter Kopf, der Boden wankte - danach ging es mir schlechter als vor zwei Wochen! So ein Mist. Auf jeden Fall hat mich meine Ärztin nochmals für ein paar Tage ruhig gestellt. Nun liege ich wahlweise warm eingepackt auf der Terrasse und genieße die Herbstsonne oder auf der Couch und wärme mich am Kamin - als Lektüre die Runner´s World, die ausgerechnet in der aktuellen Ausgabe über die Gefahr der Herzmuskelentzündung berichtet! Naja, vielleicht gar nicht so schlecht, mit ein bisschen Panik im Nacken geht man den Wiedereinstieg dann besonders behutsam an. Und jetzt kommt es auf einen Tag mehr oder weniger auch nicht an. 15 km am 31/21 sollten wohl drin sein - und Halbmarathon-Pläne werden nun für Anfang 2012 gemacht.