... kommt man auf dumme Gedanken. Dass das bei mir auch so ist, davon kann ich seit meiner läuferischen Zwangspause ein Lied singen. Nachfolgend wenige der insgesamt sehr reichlichen dummen Gedanken.

Dumme Gedanken kommen einem ja meistens wenn man Langeweile hat. Und entweder man büßt das weiterdenken oder man profitiert davon. Ich hatte eher das Büßergewand an.

Der erste dumme Gedanke als ich mich mit der Diagnose Achillodynie vom Orthopäden in ein (hoffentlich nur temporär) lauffreies Leben verabschiedete war:  Ende August renne ich garantiert den Hunsrück-Halbmarathon. Dumme Gedanken ziehen leider auch dumme Taten nach sich. Nach wenigen Tagen der Ruhe und starken Schmerzen zog ich die Laufschuhe an. Geschafft habe ich es allerdings gerade mal bis zur ersten Treppenstufe. Dann war Schluß. Zum Glück... 

Ein Gedanke nach dem anderen zog mir durchs Hirn. Einer bescheuerter als der andere. Z. B. im Urlaub bin ich fit und werde den Hindelanger Klettersteig (seit Januar geplant) gehen können. Dummerweise waren da die vielen Höhenmeter und das Klettern. Noch so ein toller Gedanke: ich mache einen Einkaufsbummel. Ist ja nicht laufen sondern nur gehen oder schlendern. Und da war der Haken. Gehen ist eigentlich laufen. Ach ja, noch so was doofes: Ein kleiner Absatz am Schuh macht garantiert nichts aus (1,5 cm) schließlich entlastet das die Sehne ja auch indem es den Zug der Muskeln von ihr nimmt. Pustekuchen. Ich schaffte es gerade mal bis zur Haustür um mir dann so schnell als möglich den Schuh vom Fuß zu ziehen.

So ging das munter weiter. Krankschreibung? Ach was. Bei der Arbeit mach ich ja nicht so viel. Es gibt ja auch nen Aufzug. Der Aufzug war natürlich auch gleich mal defekt:-) Und gleich am ersten Tag fand ich die Idee mit dem Bus zur Arbeit zu fahren (Auto ging nicht, denn das Gaspedal konnte ich ja nicht mal ohne Schmerzen antippen) dann doch nicht so gelungen. Die Haltestelle ist nämlich nicht vor dem Haus sondern.... ja richtig, nur zu Fuß in ca. 5 min normalem Gehtempo, also in 20 min Achillodynie-Schleichtempo zu erreichen.

Irgendwann wartete ich entmutigt und nicht sonderlich mobil dann auf die nächsten blöden Gedanken die da noch im Orbit kreisten. Der ein oder andere war so blöd, dass ich ihn hier nicht erwähne. Na ja, und dann sind da ja noch die dummen Gedanken die ständig ums Essen kreisen. Man hat ja Zeit. Da kann man nicht nur denken sondern auch essen. Gaaaaaanz viel! Und zunehmen. Auch gaaaaanz viel! Und man muss ja nicht auf die Waage gehen. Denn gehen kann ich ja auch nicht. Gedacht getan...und das war der dümmste Einfall in der ganzen Zeit.

Gleich etwas mehr als 4 kg im Plus...da kommt einem schnell der Gedanke, dass man sich selbst nicht mehr leiden kann.

Zum Glück gibt es aber manchmal doch noch Hoffnung, denn manchmal sind zwischen all diesen Einfällen auch mal ein oder zwei brauchbare dabei. Insgesamt eine magere Ausbeute, aber dafür qualitativ wirklich gut.

So kam mir der Gedanke, dass die lauffreie Zeit ja nicht nur temporärer Natur sein könnte. Schlimm ja, aber nicht lebensbedrohlich. Es wird ohne laufen schon gehen. Muss ich halt schwimmen oder radeln. Ok. Aber was mache ich denn, wenn auch das nicht mehr geht? Man muss ja auch mal mit dem Schlimmsten rechnen. Also was mache ich mit dem ewigen Problem der Gewichtszunahme wenn ich keinen Sport machen kann? Nun, eine Lösung musste her. Erster dummer Gedanke: Nichts mehr essen. Das  geht aber gar nicht. Das ist weder sinnvoll noch gesund und führt bei mir nur zu mehr Frust. Ein Freund hat mal über mich gesagt: "Gib ihr zu essen und lass sie ausreichend schlafen, dann ist alles super!" Woher er das nur wusste? Einseitige Diät kam aber auch nicht infrage. Alles nicht mein Ding. Also war ich auf der Suche nach etwas, was ich notfalls mein ganzes Leben oder zumindest sehr lange Zeit durchhalten kann und was nicht großen Verzicht bedeutet. Es kam also nur eine Ernährungsumstellung infrage. Das wäre ja auch gut für meine Sehnenprobleme (ich dachte schon wieder). Lange Rede kurzer Sinn, ich aß nun regelmäßig 4 x am Tag (nur frühstücken kann ich immer noch nicht und das war schon als Kind so) verzichtete ab sofort auf Kohlenhydrate in ihrer reinsten Form (Nudeln, Brot, Zucker, Kartoffeln, Reis) bis auf einen oder max. zwei Tage in der Woche. Aber auch da gab es dann Volkornprodukte oder nur eine kleine Portion. Wenn man nicht nachdenkt sondern einfach macht, dann geht das plötzlich. Und bei mir mittlerweile auch schon 7 Wochen. Ich habe keinen Hunger mehr, mir ist seltsamerwise nicht langweilig (das könnte natürlich auch an meiner Arbeit liegen) und ich komme somit auch nicht wirklich auf dumme Gedanken. Die Sehne hat sich zwar noch nicht entschieden ob sie das toll finden soll, aber zumindest ist die Waage begeistert. Alles weg. Denn auf die Waage gehen geht ja wieder:-)

Und die Sehne ist auch bald fällig! Ausnahmsweise auch ein guter Einfall.




P.S.: Heute hatte ich wieder so nen dummen Einfall. Die Anmeldung für den Marathon in Mainz ist seit 11:11 Uhr offen. Und ich hab mich für den HM angemeldet. Schließlich ist die Meldeliste immer innerhalb weniger Tage voll und die 10.000 Startplätze weg. Ich bin dabei. Und wenn ich ihn gehen muss! Bis dahin hab ich Zeit. Aber nicht zum Nachdenken.