Menu

Polar Banner 1200x50

Studien

Gluab nur der Studie, die du selber gefälscht hast ... Wissenschaftler tüfteln ständig an Erkenntnissen. Schadet Marathon nun dem Knie oder nicht? Antworten gibt's hier (Foto: flickr/ eriwst).

images/stories/laufthemen/studien/KB_Studien_flickr-eriwst.jpg

Ist Nordic Walking wirklich gesund?

Wer aufgrund von gesundheitlichen Problemen oder Übergewicht (noch) nicht laufen darf, sollte walken. Das empfehlen zumindest viele Ärzte ihren Patienten. Doch selbst bei der eigentlich gelenkschonenen Sportart muss man auf bestimmte Dinge achten. Einige Studien behaupten sogar: Walken sei gar nicht so gesund wie angenommen.

› weiterlesen ...