23 Juni 2010 02:00

Promi-Interviews

Wie läuft's ... Tom Buhrow?

Tagesthemen-Moderator Tom Buhrow ist leidenschaftlicher Läufer. Fünf Marathons hat er schon gefinisht, zuletzt in Hamburg. In kanadischen Wäldern fehlt ihm dagegen schon mal die Orientierung.

Wie läuft's ... Tom Buhrow?
Ganz gut. Ich fühle mich fit und bin durch die festliche Jahreszeit ohne Furcht vor Zucker und Fett gelaufen.

Warum laufen Sie?
Es hält mich fit, und zwar körperlich und seelisch. Ich bekomme frische Luft und habe dabei Zeit nur für mich. 

Wieweit haben Sie es beim ersten Mal geschafft und wie viele Kilometer laufen Sie aktuell pro Woche?
Ich laufe seit über 25 Jahren regelmäßig. Es fing mit 20 bis 30 Minuten an. Inzwischen habe ich schon fünf Marathons hinter mich gebracht. Den letzten im April 2008 in Hamburg. Aktuell laufe ich drei Mal pro Woche jeweils zwischen 45 Minuten und einer Stunde. Auf die Kilometer habe ich nie geachtet.

Wo tut's nach dem Laufen am meisten weh?
Manchmal ein bisschen das Knie, aber das lässt meistens nach einigen Minuten nach. 

Wie ist ihr Verhältnis zum inneren Schweinehund? Haben Sie ihn im Griff?
Wenn ich nicht für einen Marathon trainiere, kämpfe ich gar nicht groß mit dem Schweinehund. Laufen ist ein Vergnügen. Was die Dauer angeht, höre ich auf meinen Körper. 

Auf welche Leistung sind Sie besonders stolz?
Den Hamburg-Marathon im April 2008. Damit habe ich mir diese Stadt erobert.

Ihr skurrilstes Läufer-Erlebnis?
In Kanada lief ich mal immer weiter und immer weiter durch den Wald. Ich dachte ich sei auf dem Weg zurück zum Campingplatz. Irgendwann musste ich mir eingestehen, dass ich völlig verirrt war. Ich kehrte um und suchte den ganzen Weg zurück. Erst dreieinhalb Stunden später kam ich wieder bei meiner Familie an. 

Wovor haben Sie am meisten Angst beim Laufen?
Manchmal denke ich: Was ist, wenn Du umkippst und keiner ist da, um schnell zu helfen? Aber das ist mehr ein skurriler Gedanke als richtige Angst.

Ihr bevorzugtes Dopingmittel?
Ausreichend Schlaf vor dem Laufen.

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