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Läufer-Lexikon

Das Achim-Achilles.de-Lexikon erklärt einige der wichtigsten Begriffe aus der weiten Welt des Laufsports. Dabei wird mit einigen Mythen aufgeräumt.

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1	Achillessehne
2	Anaerobe Schwelle
3	Antioxidantien
4	Arthrose
5	Bänder
6	Belastungs-EKG
7	Body Mass Index (BMI)
8	Carbo-Loading
9	Durchblutungsstörungen
10	Eisenmangel
11	Elektrolytgetränk
12	Endorphine
13	Energiebereitstellung
14	Ermüdungsbruch
15	Fettverbrennung, Fettverbrennungspuls
16	Funktionsklamotten
17	Glykogen
18	Grundlagenausdauer
19	Herzfrequenz
20	Herzmuskel- entzündung
21	Intervall-Lauf
22	Isotonische Drinks
23	Jojo-Effekt
24	Kalorienverbrauch
25	Kniespiegelung
26	Kohlenhydrate
27	Körperfettanteil
28	L-Carnitin
29	Laktat, Laktattest
30	Leistungsdiagnostik
31	Low-Carb-Prinzip (Atkins-Diät)
32	Magersucht
33	Magnesium
34	Maltodextrin
35	Maximale Sauerstoffaufnahme
36	Maximalpuls
37	Menisken
38	Mikrozyklus
39	Muskelfaseriss
40	Muskelkater
41	Muskelkrampf
42	Muskelverkürzung
43	Pech-Prinzip
44	Pronation
45	Regeneration
46	Runner's High
47	Schnellkraft
48	Sehnen, Sehnenriss
49	Seitenstechen
50	Spinning
51	Spiroergometrie
52	Steigerungslauf
53	Superkompensation
54	Supplement, Supplementierung
55	Tempolauf
56	Triathlon
57	Ultramarathon
58	Verletzung
59	Vorfußlauf
60	Zerrung

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