Menschen

Die interessantesten Geschichten handeln immer von Menschen. Ob es Lauf-Stars sind, Otto-Normalläufer oder Sesselpupser ist dabei zweitrangig. In den Promi-Interviews werden so manche versteckte Leidenschaften enthüllt. Aus aller Welt behandelt die Kuriositäten des Läufer-Alltags und in Achilles' Verse teilen Anna und Achim Achilles ihre ganz persönlichen Anekdoten mit euch.

Achilles' Verse: Achim

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Achilles' Verse: Gute Vorsätze, Fitness-Trends & Sportereignisse

Sportlicher sein, gesünder essen – jedes Jahr derselbe Käse. Klappt doch wieder nicht. Anna und Achim Achilles sind dieses Jahr klüger und fahren ihre...
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Achilles' Verse: Ampelfieber bei Läufern

Achim kümmert sich um die wirklich wichtigen Bewegungs- und Gesundheitsthemen. Heute: Wie verhalte ich mich als Jogger möglichst unpeinlich an Ampeln?...
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Achilles´ Verse: Achim im Schwimmtrainingslager (2/2) – Rücken braucht kein Mensch

Schwimmen ist ja so gesund, dachte sich Ausdauer-Experte Achim Achilles und buchte leichtsinnigerweise ein Schwimm-Trainingslager. Fazit: Unbedingt...

Achilles' Verse: Anna

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Achilles’ Verse: Gelassenheit kommt von lassen

Wir treiben Sport, essen Super-Foods oder tragen Activity-Tracker. Auch Anna Achilles probiert alles aus – hat aber ihre Zweifel, ob dieses Trends...
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Achilles' Verse: 21,095 Dinge, die ich beim Halbmarathon gelernt habe

Anna Achilles hat es tatsächlich überlebt. Den Halbmarathon in Berlin absolvierte sie in zwei Stunden, fünf Minuten. Auch Tage danach ist sie vollgepumpt...
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Achilles‘ Verse: Lauf-Mantras für den Halbmarathon

Anfang April ist Anna Achilles Halbmarathon gelaufen. Ohne Lauf-Mantras wäre das nicht gegangen. Ihr helfen die Verse, die sie sich vor und während des...

Triathlon-Traum Challenge Roth – "Schatz, ich halte dich nicht auf"

Guido Kleemann will es noch einmal wissen. Der Hobbytriathlet startet dieses Jahr beim bedeutendsten Triathlonevent Europas: dem Challenge Roth. Doch mit der Zusage über einen Startplatz kommen auch gleich die Zweifel. Ist das wirklich eine gute Idee für einen 47-jährigen Familienvater? Im Triathlon-Blog schreibt er über seine Erfahrungen bis zum Wettkampftag.

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AOK-Heldenstaffel: Das sind unsere Lauf-Helden

Gemeinsam mit der AOK Nordost stellen wir Helden des Alltags vor. Menschen, die Bemerkenswertes geschafft haben und mithilfe des Sports aus einer schwierigen Lebenssituation gekommen sind. Ob Alkohol, Arbeitslosigkeit oder Übergewicht – Menschen geraten in Notsituationen – und kommen wieder heraus. Mithilfes des Sports. Wir stellen einige vor.

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Nordic Walking: 10 Tipps für mehr Abwechslung

Kathrine Switzer ist bekannt als "Marathon Woman", als erste Frau, die offiziell einen Marathon gelaufen ist. Dass sie auch das Walking befürwortet, hat Achim geschockt, aber eine seiner Mitarbeiterinnen nicht davon abgehalten, Switzers Walking-Buch zu lesen. Hier sind ein paar Anregungen.

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