Das verschriftlichen von Jahreszielen soll ja bei der Erfüllung derselben helfen. Also ist es nun wieder soweit...
Ich möchte auch in 2012 jede Menge Spaß haben, viel laufen, ankommen, nette Menschen treffen und die hier entstandenen Kontakte pflegen. Da mich die Aktion in Frankfurt mit dem Marathon-Virus infiziert hat muss ich einfach dieses Jahr nochmal einen Marathon laufen. Eine Zeitvorgabe wage ich hierfür nicht da leider beruflich ein hartes Jahr bevor steht und das Training hierfür auf einer Wichtigkeits-Skala von 1 bis 10 zurzeit auf einer glatten 2 rangiert. Aber zum guten Ankommen wird es hoffentlich ausreichen ;-)
Ansonsten will ich meine PBs für 5 und 10 km verbessern. Wenn es geht auch für den Halbmarathon. Mal sehen ob ich dieses Jahr mal ein wenig Tempotraining machen kann ohne dass der Fuss meckert. Dann könnte das auch funktionieren. Ach ja, an einer Laufserie möchte ich auch gerne teilnehmen. Zwei stehen zur Auswahl. Mal sehen welche es letztlich wird.
Hier die bisher festen Termine:
11.3.2012 Halbmarathon Frankfurt (Rosbacher Main-Lauf-Cup)
01.04. 2012 Halbmarathon Berlin
06.05.2012 Halbmarathon Mainz
26.05.2012 Schwanheimer Pfingstlauf (Rosbacher Main-Lauf-Cup)
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29.07.2012 Alpseelauf Immenstadt (15,6 km)
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28.10.2012 Marathon Frankfurt
und natürlich
16.12.2012 10. KSWM (Support!)
geschrieben von mariechen2004, January 05, 2012
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geschrieben von oppelnhoppel, January 04, 2012
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geschrieben von girasole, January 04, 2012
Viel Spaß und Erfolg beim Umsetzen Deiner Ziele und vor allem wünsche ich Dir, dass der Fuß endlich mal stille schweigt und sich in sein Schicksdal fügt. Er hat ja doch keine Chance.
Grüße von gira
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Danke, ich sag dem Fuß er soll sich nicht so anstellen! Mit Heiko, Jens, Otti, Mariechen? und nun auch Stefan!!! steht ja also mindestens schon ein gemeinsamer Lauftermin fest. Fred? was ist mit Berlin HM? Oder läufst du da schon woanders? Gira?
@mariechen: Da sind mittlerweile noch mehr Läufe dazu gekommen:-) Aber ich kann Dich beruhigen. Ein großer Teil der Läufe ersetzt entweder das Tempotraining (die kurzen Distanzen z.B. in Schwanheim) oder die geplanten langen Läufe(z.B. Berlin HM: wird zur Sightseeing- und Foto-Tour erklärt). Welche Läufe ich letztendlich zum richtigen "Rennen" erkläre, das entscheide ich nach Form und Gefühl. Der Spaß steht aber bei allem weiterhin im Vordergrund.