02 August 2010 09:55

Lauf-News

Umfrage unter Deutschen zeigt: Freunde sind der beste Fitnesscoach

Für die Deutschen sind Freunde und Bekannte der beste Fitness-Coach. Das ergeben repräsentative Zahlen aus dem DKV-Report „Wie gesund lebt Deutschland?“, für den bundesweit 2500 Menschen nach ihren Einstellungen und Alltagsgewohnheiten befragt wurden.

Über 68 Prozent der Bevölkerung meinen, dass Freunde und Bekannte sie zu mehr körperlicher Aktivität bewegen können. Vor allem jüngere Leuterichten sich, was Sport und Bewegung angeht, stark nach ihrem sozialen Umfeld. Von den unter 30-jährigen Erwachsenen glauben 82 Prozent an die Motivationskraft, die von ihren Freunden ausgeht, bei den über 65-jährigen ist es nur noch knapp jeder Zweite.

Mit den Freunden mithalten kann nur ein einziger anderer Aspekt: das Wetter. Zwei Drittel der Bevölkerung treibt schönes Wetter zu körperlicher Aktivität an – kein Wunder also, dass sich im Winter mehr Fettpolster ansammeln als im Sommer. Insgesamt zeigt sich, dass jüngere Menschen sehr viel empfänglicher für Bewegungsanreize von außen sind als ältere. Der Anteil der Menschen, die sich durch überhaupt nichts zu mehr Bewegung motivieren lassen, ist bei den Älteren am größten (13 Prozent).

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