Original Bootcamp

Geschrieben von: Julia Schweinberger
Sportler im Original Bootcamp

obc logo markenseite

Original Bootcamp (OBC) ist ein hochintensives Functional Personal Training in Kleingruppen. Stets an der frischen Luft bringen professionelle Trainer Sportler aller Leistungsstufen mit viel Motivation und Spa├č an pers├Ânliche Grenzen.

Geschichte Original Bootcamp

Bootcamp LogoBegonnen hat alles im November 2010 mit einer verr├╝ckten Idee: OBC-Gr├╝nderin Saskia Barkhoff startete im Winter im K├Âlner Stadtwald ein Bikini-Bootcamp. Schnell breitete sich die Idee aus und die ersten Camps in anderen St├Ądten folgten bald.

 

Die Idee: an der frischen Luft bei Wind und Wetter dem Schweinehund die Stirn zu bieten. Inzwischen gibt es in Deutschland ├╝ber 6000 Booties in 23 Locations, die von ├╝ber 100 Trainern betreut werden. Und es werden immer mehr.

OBC ÔÇô Das Produkt

Herzst├╝ck der OBC-Dienstleistung ist das hochintensive Outdoor-Workout. Hier werden gesamte Bewegungsabl├Ąufe ÔÇô wie auch bei Alltagsbewegungen - anstatt isolierter Muskeln trainiert. Dies geschieht unter Anleitung eines professionellen und motivationsstarken Coaches.

In einem Zirkeltraining wird in Partnerarbeit oder im Team mit dem eigenen K├Ârpergewicht und auch mit Kleinger├Ąten (Kettlebells, Wilde Seile, Agility Ladder, Medizinb├Ąlle etc.) trainiert. Das Trainings ist hochintensiv und kann an verschiedene Leistungsstufen angepasst werden.

Das Camp dauert jeweils eine Stunde und findet zweimal pro Woche statt. Begleitend zum Camp gibt es ein Ern├Ąhrungskonzept, das die Fitnessziele der Booties unterst├╝tzt. Ein zus├Ątzliches Aktiv-Erlebnis sind auch die Fitnessreisen, die das OBC nach Carrapateira, Portugal, und an die norddeutschen Str├Ąnde St. Peter Ordings unternimmt.

L├Ąufer im Original Bootcamp

OBC: Philosophie & Werte

Auf den Fahnen des OBC-Teams steht: Wir wollen die Welt mit Spa├č ein St├╝ck ges├╝nder machen! Der besondere Anspruch dabei: Die besten Trainer Deutschlands finden. Neben dem professionellen Anspruch an die fachliche OBC-Dienstleistung werden Werte wie Teamspirit, Verantwortung, Naturverbundenheit, Nachhaltigkeit sowie die die stetige eigene Weiterbildung im Unternehmen gelebt. Besonders die Naturverbundenheit spiegelt sich beim Training wieder. Denn die Kurse finden immer drau├čen statt. Bei jedem Wetter.

Testimonials & Kooperationen

Auf der Webseite des OBC finden sich zahlreiche Testimonials, zum Beispiel Jessicas Erfolgsgeschichte. Ganz unzufrieden war sie mit ihrem Couch-Potato-Lebensstil, ihrer Antriebslosigkeit und K├Ârperf├╝lle. Aber wie raus aus dem Teufelskreis? Versucht hat sie vieles. Auch ein OBC-Probetraining. Und dann war sie nicht nur schnell infiziert, sondern setzte sich ein f├╝r sie verr├╝cktes Ziel: beim Tough Mudder Hindernislauf mitzumachen und daf├╝r im Bootcamp zu trainieren.

Tough Mudder ist einer der OBC-Kooperationspartner, die f├╝r alle Bootcamp-Sportler interessante Special-Angebote bereithalten.

Mitmachen & Webseite

Ein Probetraining beim Original Bootcamp ist kostenlos.

www.original-bootcamp.com

 

Marken-Profile

Nike Asics Brooks logo-sw-markenbox adidas Puma Mizuno currex sw On FitbitLogo sw hammer-logo-sw nu3 polar
 
band heuschnupfen walking erlaubt

Achim Achilles Bewegungsbibliothek (E-Books)